Lima Hal yang Mudah Diingat Kembali

 

Bontoroyo, salah satu obyek wisata di Kab. Agam, Sumatera Barat.

Pada dasarnya otak kita menyimpan semua informasi yang pernah kita alami. Semuanya tersimpan dalam memori kita; yang punya kemampuan dan kapasitas luar biasa. Akan tetapi, tidak semua yang tersimpan dalam memori itu dapat kita panggil dan ingat kembali. Informasi, fakta, dan kejadian yang paling kita ingat adalah yang memiliki "kesan” dan tanda” yang kuat dalam memori.

Informasi yang paling cepat kita ingat adalah apabila mempunyai satu atau lebih ciri-ciri berikut:


1.      Berhubungan dengan indriawi. Misalnya, sebagai supporter pertandingan final olahraga antarsekolah, kita meneriakkan kata-kata pemberi semangat sambil mengacung-acungkan tangan kepada para pemain. Kata-kata yang kamu teriakkan dan adegan permainan akan membekas dalam ingatan kita, sehingga sewaktu-waktu dapat kita ceritakan kembali dengan mudah.

2.      Bermuatan emosi. Informasi dan peristiwa yang bermuatan emosional, yang menimbulkan rasa senang, sedih, haru, takut, ataupun marah dapat kita ingat dengan baik. Umpamanya, terlepas dari kejadian yang berbahaya, terharu ketika menonton film, hal yang lucu pada materi pelajaran, guru yang menyenangkan.

3.      Menonjol, berbeda, dan intens. Perhatikanlah iklan di media sosial, koran dan majalah. Ada huruf dan ilustrasi yang menonjol dan berukuran lebih besar, imajinatif, serta warna yang mencolok. Tujuannya adalah supaya bagian-bagian tersebut menjadi perhatian dan diingat oleh pembaca.

4.      Punya arti khusus secara pribadi. Ucapan, pesan, nasehat dari seseorang yang kamu harapkan, yang diberikan khusus buat kita, kemungkinan besar tidak pernah kita lupakan.

5.      Diulang-ulang. Sesuatu yang kita lakukan, ucapkan, baca, dengar, dan lihat secara berulang-ulang mudah kita ingat.

 

 

 

wkonselor

Senantiasa berdaya upaya menjadi makin efektif menjalani kehidupan sehari-hari dan ingin membantu orang lain agar menjadi lebih efektif pula.

Posting Komentar

Lebih baru Lebih lama